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ごはん、おべんと、ときどきおやつ

*Maikoのたべもの記録*  今日はなにつくろう。

ナポリタン

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ばんごはん。
ナポリタン、

前に冷凍していたミートソースのパスタ。
ちょっと量が足りなくて、結果的にナポリタンぽくなった。

風邪でお休みしていたピラティスのレッスン。
ん~、効いた。
私にはヨガよりピラティスのほうが合っているなあ。
ダイナミックなポーズを決めなくてもいいところや、
できるとこまででいいよ、な雰囲気が好き。
久々だったから、腹筋が弱くなっていた。
お正月休みの間も復習しよ。
今日は、夫の仕事納め。
なんとなくお風呂にゆずを浮かべてみる。
一年間おつかれさまー。

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