ごはん、おべんと、ときどきおやつ

*Maikoのたべもの記録*  今日はなにつくろう。

まぐろの漬け丼

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ばんごはん。
まぐろの漬け丼、サラダ、じゃがいもとわかめのみそ汁。

昨日ばんごはんをおさぼりしたので、
今日はまともに作ってみる。
まぐろのお刺身がたっぷり入って安かったから漬け丼に。
ごはんは、とろろかけ発芽玄米入りごはん。
よくかんで食べよう。

じいちゃんが入院していて、
心配なので来週お見舞いにいくことに。
「マイコはまだかー」と、
首を長くして待っているらしい。
私にできるのは、顔をみせてあげることくらい。

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