読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

ごはん、おべんと、ときどきおやつ

*Maikoのたべもの記録*  今日はなにつくろう。

しゃけ弁

おべんと

f:id:kaze-michi:20120514230313j:plain
今日のおべんとう。
塩鮭、きんぴらピリ辛炒め、ゆでたまご、
大根甘酢、白米。

ごはんは真ん中にかつおぶしをはさんで。
おべんとうは少し濃いめの味付けがいいんだろうけど、
薄め、薄めに作りがち。
野菜は歯ごたえを残して、食べた感があるように。
前日のおかずは入れてもいい、
でも朝といっしょはちょっと、といううちのルール。

今日はちょっとボリューム少なかったかなあ。
明日はとり肉いれよっと。

広告を非表示にする