しゃけ弁

今日のおべんとう。
塩鮭、きんぴらピリ辛炒め、ゆでたまご、
大根甘酢、白米。

ごはんは真ん中にかつおぶしをはさんで。
おべんとうは少し濃いめの味付けがいいんだろうけど、
薄め、薄めに作りがち。
野菜は歯ごたえを残して、食べた感があるように。
前日のおかずは入れてもいい、
でも朝といっしょはちょっと、といううちのルール。

今日はちょっとボリューム少なかったかなあ。
明日はとり肉いれよっと。