おとといのおべんとう。 牛肉のオイスターソース炒め、ゆでたまご、 マヨいんげん、玄米＆白米。 お昼に同じメニューを食べたけど、なかなかよかった。 おとといのばんごはん。 鮭のムニエル、きゅうりのナムル、豆腐のスープ、 玄米、うふふビール。 ベラン…